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cuocere i cavoli broccoli in microonde
un metodo che uso spessissimo per cuocere i broccoli, in microonde si fa velocemente e... non inondiamo casa con odori spiacevoli!
ingredienti:
cavoli broccoli di qualsiasi tipo
ridurre i broccoli a cimette dopo averli lavati, non sgocciolarli troppo
metterli in un contenitore adatto al microonde e ricoprire con pellicola o, come nel mio caso, in una cuffia adatta a ricoprire tutto
cuocere a 500 watt per circa 7 minuti, magari dopo 5 minuti verificare la consistenza
attenzione a far sfiatare la copertura, eccoli pronti!!!
metodo velocissimo e... inodore!!!
